4 причины пропуска тренировки
4 причины пропуска тренировки
❗Болезнь .
❗ЧП (торнадо, цунами, землятресение, потеря близкого человека)
❗Мероприятия на которые вы заблаговременно были приглашены , и сообщили тренера за две недели.
❗Запланированный??отпуск
Всё! На этом, наши дорогие дети и родители, обоснованные причины для пропуска тренировки закончились ! ?
Убедительно просим вас объективно оценивать состояние своего ребёнка.
В любом спорте обязательна систематичность. Нужно тренироваться каждый день, выкладываться на каждой тренировке. Пропуская пусть даже одру тренировку, вы делаете шаг назад.
После пропуска несколько тренировок подряд, тело спортсмена «перестаёт слушаться» его. Мышцы не закрепляются в нужный момент, руки трясутся, баланс поймать тяжело.. да и с координацией какие-то трудности . То, что раньше получалось без особых усилий, теперь требует достаточно большой затраты энергии спортсмена. Приходится возвращаться к предыдущему подводящему упражнению, а это всё время.
Самые стойкие работают стиснув зубы ?, понимая цену своей слабости.
Остальные решают прекратить тренировки, о чем вскоре очень сильно жалеют. Вернуться в спорт, восстановить прежний уровень и физическую форму, начать получать прежнее удовольствие от занятий очень тяжело, а , зачастую, уже невозможно, потому что слишком поздно...
Напоминаем!
Все пропуски в нашей студии отрабатываются!
Поэтому тренируйтесь здесь и сейчас! Не ждите понедельника, чтобы начать! Работайте ! ? Труд всегда вознаграждается ! Помните, дорогу осилит идущий ?♂